Sunday, March 16, 2008

為人父親看「流感」

對於大部分父母而言,子女就是他們的一切,甚至超過他們的一切。

就停課事件,我簡單地問了數個家長同事幾個問題:

1. 你支持還是反對這次停課?(全體支持,無人反對或中立)
2. 若果支持,你會選擇由政府決定還是學校自己決定?(答案一致:政府)
3. 為何你傾向由政府決定?(子女健康嘛?要追上學業嘛。)

意思大致是普遍都支持政府的措施,首要原因為子女健康,然後為學業能否追得上,最重要是,公平。從心看,對於他們這些答案我覺得是誠實的。

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Da Da 還未上學。於我這個市井父親而言,意思是 Da Da 還未需要上學(校)。

原因,我有選擇。我的選擇是,讓阿 Da 逐步與這個現實世界接軌,期望她適應香港的競爭環境之餘,也有她自己獨特的身份。

不錯,身份,一個自我而又不自滿的身份。

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我,其實當年主修微生物,差點兒栽進實驗室終老。半隻腳踏進金錢世界之後,就常企圖把微生物的世界與人本世界掛鈎。從此,腦袋多了一種森林思辨方式,思的不只是競爭,更是要辨(別)出平衡。

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或許有人的印象是,我並不講究衛生;而厚道一點的,喜愛民間偏方,追不上社會潮流,配合社會需要....。我想,不如讓我在這裡自圓其說。(桀桀...)

自問不是一個極端的人。但我的平衡理念也周不時受到挑戰,尤其來自身邊人。

她呢,比較相信街外權威/專業,尤其不相信我。嗯,還好,至少有兩方面不同看法。

例如年多前小Da Da 腹瀉事件,幸好醫生處方跟 Da 父想法一樣,否則家無寧日。又若非早前鍾南山率先暗示(明示?)港人反應過敏,我想,又會家嘈屋閉。

雖然只是小故,但其實我一點也不會掉以輕心的。我不是單慿一兩個病徵或觀察,便考慮採取什麼處理方法。尤其因為那是我的可愛萬人迷女兒。(鎖你鎖你,再次樂極忘形。)

但我想說,父母的擔心,不是應該的。

在大部分的情況,我想,父母越擔心,越會亂石投林,越會慌不擇路。

子女有病,父母的決心,才是應該的。

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流感猖獗,為人父親,我當然關注。我們一家的措施大致是:

1. 平日多穿衣保暖,當然不能太熱。
2. 早睡多休息,包括我。(盡量喇呢瓣)
3. 接受陽光,多於室外活動。近日不太曬,毋須遮陽。
4. 不戴口罩。
5. 手髒要洗手,但不會用消毒藥水。
6. 盡量保持窗戶開啟(幸家住山邊,遠離煩囂)。
7. 不抗拒到人多的地方,但不能過分擠擁,或地方太潮濕。
8. 本人,下班回家後,一定要清潔雙手(忘了洗臉)才跟小 Da 接觸(例如抱抱)。
(**後補**)
9. 雖然打噴嚏不會戴口罩,但一定會用紙巾或手掩口鼻,然後洗手。
10. 若咳嗽,則盡量不外出。若發燒,則盡量休息。

雖然如此,我的額頭雖然不太燙,但還是有點熱。而且頭重腳軟,跟小 Da 接觸要減少,多睡多水為妙。

我的措施對於很多人來說,很粗糙 ~ 嘩,戴口罩啦!因住傳染比個細呀!唔好因為小小頭痛就掉以輕心呀(你自己都話啦),萬一唔係流感,係肺炎、係禽流感、係沙士... 咪唔得掂!!

我想,這就是我所謂的「流感」反應了。

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嘿,今天乘機抽抽 CK 油水: whatever does not kill us makes us stronger

我不贊成經常戴口罩。

咳嗽,打噴嚏,於我認識,都是生理反應,清除刺激物或提示自己正受外物入侵。休息,還是最有效辦法。

而我自己一套並不受歡迎的想法是,戴口罩,只會令人更遲復原。我的理解是,口罩會使自己持續不斷令自己重複感染,原本身體可以自行清除,但因為戴上口罩,呼吸的又是有自己噴出的。無論細菌或是病毒,多達一個臨界點,這些所謂病菌就會正式登陸,產生感染。(如有誤請指正)

雖然為著社會衛生或於今自沙士後的泛道德標準,我們似乎需要戴口罩,以免傳染他人。可是,我對此,事無大小,不分大病小病不知名病的隔離的方法,一直抱有懷疑。

雖然很多專業研究都指出,佩戴口罩是隔離外物入侵的低成本又高效益的辦法。但是,對於戴口罩的生病個人的復原,我希望有人能作出多點研究和探討。

而且,普通市民在處理口罩的方法和運用,其實一定程度上,我想反而會提高受感染的機會。例如用久了的口罩,其偏高的濕度(甚至是濕!)會更容易讓病菌黏附其上,甚至因為口鼻周圍更是濕潤,所以增加了自己受感染,和感染他人的機會。

尤其在香港這個潮濕環境,擺脫了口罩的一刻,例如吃飯前、面對客戶、剛剛回家的時候等等,其實就是入侵,和傳播的重要渠道。淘大沙士煙囪效應,或許可以說是一點提示。

在室外的環境,與保持乾爽的原理其實一樣,目的都是減低病菌傳播和接觸病菌的機會。

但與此同時,我之所以不用消毒的方法,就是認為,人,要抵抗外敵,必先了解外敵。例如一塵不染的家居,會大大增加小孩患哮喘的機會。能夠慢慢,小小的讓他們(及自己)接受外物,對於自己的身體(於我的信念),是絕無壞處的。

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另外要批評政府宣傳策略。

政府經常說,有病就要看醫生,可是,什麼叫病?頭痛等於病?發燒等於病?有感冒徵狀等於病?可以說是。但既然提供不到足夠的服務,為何一方面誠意邀請你來,另一方面呼籲市民移船就墈?從陰謀論看,難道一切的做法,就是為了醫療融資鋪路?(雖然我的想法並非如此陰謀,但我會認為,是政府根本沒有全盤處理整件事情的眼界,把醫療相關的問題和既定策略,串連在一起,然後作出全面而非頭痛醫頭的對策。)

另外,我曾在肥醫生處留言,指政府應該減少播放疾病預防廣告。我的意思是,基礎教育,是日常做的(不論我同意其宣傳內容與否)。但到人心虛怯時期,播放這些廣告只是繼續不斷製造恐慌,而非持續教育。這些時期嘛,減少一點,來點別的點子吧。例如... 《大長今》?

9 comments:

波蘿游 said...

CM

讓這個無兒女的叔叔,都來搭搭咀。

有病戴口罩不見得會對康復有正面或負面影響,但就可以減少因為噴嚏或唉時,做成飛沫傳染,亦可減少自己摸口鼻後再傳播到其他公物.

我認為你的方法對增加小孩抵抗力,未必有太大幫助,相信Da Da 亦如其他小孩接受各類防疫針,加上傳染主要靠接觸,與其他小孩面對的風險相若

Geoffrey Kong 江貴為 said...

戴口罩最重要係成日要換,就算唔係因為驚住重複感染,戴得多個口罩都有陣味啦!

家居環境當然要乾淨,但係我都同意你所講,唔好用咁多消毒劑,你讀過微生物,都會知到消毒劑殺唔到病毒,又唔會殺哂所有菌,殺剩嘅通常更強更毒。

希望你今次唔會大病一場啦!

Derek said...

我係覺得除左出入醫院之外係唔應該帶口罩架。沙士o個陣撞正我考a-level,考試局逼人帶住個罩考試,於是我唯有一見佢行開就除左落o來,差d俾人出warning。

大佬呀,帶住個罩連呼吸都有困難,大腦缺氧,點專心考試呀。

dog o said...

小9當年sars都冇帶mask返工/搭地鐵, 呼吸暢順比一切更來健康!

Anonymous said...

in other places wearing mask is not to protect yourself but to protect others (you wear mask when you are sick). Since you are sick already - your body already contain the germ - and wearing mask will not cause more harm. in my experience - wearing mask will help me breath better (moist air). So I'm pro wearing mask when you are ill (however when I'm surround by those who don't cover their mouth when they sneeze/cough - I will wear mask myself if I had one available)

C.M. said...

查實我當然知道口罩有保護他人作用既,我呢,只不過係認為係自己有小病(注意,係小病)既情況下,應該盡量留係屋企,而唔好外出。而係屋企呢,若非有特別人士,例如BB,老人家,個人唔會建議戴口罩。

係,唔戴口罩傳染比人既機會會高左(似乎),但係唔同既環境,我認為可以寬鬆一d。正如痰多,就應該多喝水或吐出,盡量減低自己上呼吸道重覆受感染既機會。而不戴口罩其實與此原理相同。

但又查實波老闆或匿名君(...其實係咪“b”君?)講得無錯。所以小弟一再強調流感、小病先可以用呢種方法。

(注意:以下內容甚具爭議性,敬請家長指引)

若你地有留意,其實每種病毒都會轉變,按照歷史而言,大部分會變弱,原因“大概”係唔會一鋪將宿主送走,間接增加病毒擴散/繁衍既機會。例外亦因為宿主變強,所以同時造成病毒變弱。

無論流感、禽流感、肝炎,諸君都可以留意到(有研究指)已經開始有人對呢d病毒產生抗體,而同時並無病癥,亦並無受到感染(即體內發現抗原)。於我來說,無論呢個係人免疫力提高也好,或者病毒殺傷力變弱,接觸“了”(= 曾經微量接觸過),並非代表一定有害。旅行時,容易水土不服,頭暈身興,係某程度上,已經說明小弟之意。

不過,某d大病,當然要提防,打預防針絕對是上上之選。

另亦可以咁睇:由於香港空氣污染嚴重、氣候潮濕,戴口罩避免外物入侵,乃自保之良策。而為避免傳染他人,戴口罩亦屬公德之舉。小弟當然欣賞(不過... 似乎我將受盡千夫所指)。

江兄: 我捱到死呀陰功,想抖下...

微豆 Haricot said...

I thought ordinary masks filter out only aerosols and particles of aerodynamic diameters larger than 10 microns. Special masks are required for filtering out smaller particulates, gaseous pollutants and germs/bacteria.

What kind of masks are people wearing in HK ???

C.M. said...

Haricot:

Hongkongers wear clinical face-masks usually like this.

According to the specs of this kind:

* P.F.E. and B.F.E. Exceeds 99% of 1.0 Micron(mm)

...but the air can seep through easily from the sides.

馬沙 said...

CM 兄,

"例如一塵不染的家居,會大大增加小孩患哮喘的機會。能夠慢慢,小小的讓他們(及自己)接受外物,對於自己的身體(於我的信念),是絕無壞處的。"

好同意呢點,所以我都係每週清潔家居一次,亦極少用消毒劑!